반응형 유당불내증1 음식 과민증이란? 알레르기와의 차이점 명확히 이해하기 음식 과민증이란? 알레르기와의 차이점 명확히 이해하기먹을 때마다 불편했던 이유, 이제는 정확히 알자!식사를 하고 나면 배가 아프거나, 속이 불편했던 적 있으신가요? 저는 예전에 라면만 먹으면 늘 속이 더부룩했거든요. 그때는 그냥 체질 탓이려니 했는데, 나중에 알고 보니 '음식 과민증'이라는 거더라고요. 이 개념을 정확히 이해하니까 식단 조절도 쉬워지고 불필요한 음식 회피도 줄었어요. 여러분도 혹시 음식 알레르기라고만 생각하고 지나친 증상들, 다시 한 번 점검해보세요. 오늘은 음식 과민증이 뭔지, 그리고 흔히 헷갈리는 음식 알레르기와는 어떻게 다른지 찬찬히 짚어보려고 합니다🍽️목차음식 과민증의 정의와 특징 음식 알레르기와의 주요 차이점 대표적인 음식 과민증 유형 진단 방법과 식별 팁 음식 과민증 관리법과.. 2025. 3. 30. 이전 1 다음 반응형
