반응형 시간관리1 성인 ADHD 극복하기! 직장과 인간관계에 미치는 영향은? 성인 ADHD 극복하기! 직장과 인간관계에 미치는 영향은?성인 ADHD, 조용히 일상을 흔드는 보이지 않는 파도. 직장생활과 인간관계에 어떤 영향을 줄까요? 그 파도를 함께 넘는 방법, 지금부터 시작해봅니다.안녕하세요, 요즘 부쩍 '내가 왜 이렇게 정신이 없지?' 싶은 순간이 잦아졌던 분들 계시죠? 저도 예전엔 회의 시간 집중이 안 되고, 자꾸 잊는 일 때문에 많이 괴로웠어요. 나중에 알고 보니 성인 ADHD더라구요. 처음엔 혼란스러웠지만, 알고 나니까 오히려 방법이 보이기 시작했어요. 오늘은 제 경험을 바탕으로, 성인 ADHD가 직장과 인간관계에 어떤 영향을 주는지, 그리고 우리가 어떻게 극복할 수 있을지를 나눠볼게요. 같이 한 걸음씩 천천히 나아가요 🙂 목차성인 ADHD의 특징과 오해 직장생활에서의.. 2025. 4. 7. 이전 1 다음 반응형
